Taller GRATUÏT: EL PODER DE L’AUTOCONEIXEMENT- el camí cap a l’autoacceptació
Vols implicar-te en un procés d'autoconeixement i empoderament de
la teva identitat?
Coneixes les teves necessitats i desitjos?
Vols conèixer, acceptar i transformar les teves debilitats?
Farem
un viatge al nostre interior per aprendre a coneixer-nos i estimar-nos
DATES: 9,
16 i 23 de juliol a les 17h
LLOC: Centre
Cívic Casinet d’Hostafrancs
Carrer del Rector Triadó, 53, 08014
Barcelona
Taller adreçat a dones que vulguin implicar-se en un procés d’autoconeixement i profunditzar en el seu autoconcepte
millorant la seva autoestima.
Farem un viatge al nostre interior per aprendre a conèixer-nos i
estimar-nos.
Objectius
· Recuperar la
pròpia identitat com a dones a través de l‘autoconeixement
· Detectar quins són els
nostres desitjos i les nostres necessitats
· Coneixement, acceptació i
transformació de les nostres debilitats
Contingut
- Autoestima i autoconcepte
1- Què són l’autoestima i
l’autoconcepte? La nostra autoestima i autoconcepte
com a
dones
Quina és la seva importància en els diferents
àmbits on ens desenvolupem?
- Com podem enfortir l’autoestima
2- Elements claus
per millorar la autoestima:
-
Autoconeixement personal.
-
El procès d’autoaccepatció
-
Valoració i reforç de qualitats i capacitats.
-
Coneixement, acceptació i transformació de debilitats.
ORGANITZA:
Amb el suport de:
Amb la col·laboració de:
Taller
on reflexionarem sobre com el fet de ser dones i la socialització del gènere
afecta/ha afectat la nostra manera de pensar i viure les relacions.
L'establiment de relacions sanes i igualitàries parteix d'un reconeixement i apoderament
de les nostres identitats com a dones que afavoreix una trobada amb nosaltres
mateixes i amb l'altre lliure d'estereotips i normes prefixades. El taller facilitarà un espai de reflexió i
debat, de compartir experiències facilitant eines per facilitar aquest procés d'apoderament
entorn les nostres relacions.
En coordinació amb el Centre Cívic La Magòria s'ha preparat una activitat a realitzar per commemorar
el dia 8 de març. En aquest cas, hem participat en la
construcció d’un mural. En aquest mural han quedat
