Taller La Gestió de la Ràbia i la Ira

Taller- La gestió de la ràbia i la ira   

Al Centre Cívic La Magòria! 
Taller destinat a reconèixer i acceptar com a dones els nostres sentiments de ràbia i ira i donar-lis expressió d’una forma constructiva i que ens permeti aprendre i créixer.

Reflexionant sobre els sentiments de la ira, la ràbia i l'odi, i en les diferents maneres en què es manifesten. Es presentaran algunes tècniques per al maneig de la ira i en com canalitzar l'energia negativa de la ràbia i la ira.