jueves, 21 de septiembre de 2017

Xerrada: Relacions de parella i dependències

¿Amor o dependència?

 2 d’octubre a les 2017 a les 17h

Quan supedites la teva felicitat a una persona; quan anheles contínuament més de la teva parella o amistat; quan et queixes de la teva parella o amistat íntima i estàs contínuament retraient la seva conducta pots començar a sospitar o a ser conscient que ets emocionalment dependent.
Certament, no és una cosa fàcil de descobrir sobre una mateixa, però l'acció requereix d'un previ diagnòstic, d'un auto-reconeixement.

 CONTINGUTS
. En què consisteix una dependència emocional?

. Com es manifesta i influeix la dependència emocional? Com repercuteix i com repercuteix en els altres?

. Com afecten les nostres creences en la forma de relacionar-nos amb altres?

. Com pensem i vivim l'amor i les relacions afectives?

LLOC: Centre Cívic Casinet d’Hostafrancs

Carrer del Rector Triadó, 53, 08014 Barcelona


A CÀRREC de: Mónica Timón Herrero. Doctora en Psicologia Clínica www.monicatimon.com

ORGANITZA:
Panδora: Recursos Dona  
 www.pandorapsicologia.com

 Amb el suport de:                                                Col·labora:

martes, 19 de septiembre de 2017

TALLER LESBIFÒBIA INTERIORITZADA

TALLER LESBIFÒBIA INTERIORITZADA
29 de setemrbe i 6 d'octubre
CENTRE CÍVIC CAN PAU RABA (Carrer Raval Cortines, 24, 08500 Vic)

Taller adreçat a dones lesbianes, bisexuals i pansexuals, així com a qualsevol dona que s’identifiqui amb una identitat de gènere o afectiva-sexual no normativa.
Com ens situem davant el fet de tenir una identitat sexual o de gènere no normativa?
En permetem ser nosaltres mateixes?
Com ens posicionem davant els/les altres?
Quins conflictes ens suposa l’existència de certes creences negatives i prejudicis sobre el lesbianisme, bisexualitat i altres identitats afectives i sexuals o de gènere presents a la nostra societat?
Com podem qüestionar i transformar certes creences negatives i prejudicis que hem interioritzat?

Viure i expressar la nostra identitat de gènere i sexual amb llibertat és important per la nostra autoestima i benestar emocional, però no sempre és fàcil. L’objectiu del taller és debatre, compatir experiències i afavorir recursos personals per afrontar els conflictes amb què ens trobem pel fet dels sentiments negatius i rebuig envers la nostra identitat sexual o de gènere.

Metodologia
El taller es durà a terme mitjançant diferents dinàmiques que ens permetran la introspecció personal.

TALLER GRATUÏT PREVIA INSCRIPCIÓ
Inscripcions a    pandora@pandorapsicologia.com

lunes, 18 de septiembre de 2017

TALLER: Sexualitats, Afectivitats i Erotismes

Viure la sexualitat de forma positiva i enriquidora permet una actuació personal i social més equilibrada i gratificant. Però, sabem gaudir de la nostra sexualitat?. No sempre és fàcil, moltes pors i dubtes poden impedir que com a dones lesbianes/bisexuals puguem viure d’una manera plena i sense conflictes la nostra sexualitat.
Aquest taller té com a objectiu debatre i reflexionar sobre com ens situem com a dones lesbianes/bisexuals/pansexuals o amb qualsevol altre identitat de gènero o sexual no normativa en una faceta tan important com és la de la sexualitat, facilitant eines per una millor comprensió i acceptació de la nostra sexualitat.

Treballarem com afavorir una relació positiva amb el propi cos i aprofundirem en el món de les relacions intrpersonals i la sexualitat.
Busquem facilitar així processos de transformació personal que millorin la nostra qualitat de vida, potenciant la nostra autoestima com subjectes i com a col·lectiu.
Taller participatiu i un espai per debatre i compartir.


DATES: 4, 11, 18 i 25 d'octubre de 19 a 21h
LLOC: a la Casa del Mar (C/ Albareda 1; Metro L3, paral·lel)

Taller gratuït prèvia inscripció pandora@pandorapsicologia.com 

Taller per a noies: apoderant la identitat de gènere i sexual

Un taller adreçat a noies adolescents per debatre, qüestionar i apoderar la seva identitat de gènere i/o sexual.  Divendres 22 de setembre a l'Oficina Jove del Garraf (Rasa del Miquelet, Vilanova i la Geltrú).
Taller obert i gratuït.
Per més informació escriviu-nos a  pandora@pandorapsicologia.com

miércoles, 24 de mayo de 2017

Taller de Fotografia i Natura


Nou taller! La fotògrafa Noelia Marín https://noeliamarin.wordpress.com ens acompanya en el taller GRATUÏTde Fotografia i Natura. Per a qui els agradi la fotografia i l'autoconeixement!
Per a inscripcions pandora@pandorapsicologia.com

lunes, 22 de mayo de 2017

Taller: Saber dir NO

Comença el 23 de maig!
En aquest taller s’incidirà en com fer créixer la nostra capacitat d’expressar els nostres sentiments, opinions, necessitats i drets de forma adequada. Conèixer els nostres drets com a dones i afavorir estratègies per sentir-nos amb la capacitat d’exercir-los2serà l’objectiu del taller. S'abordaran estratègies per aprendre a posar límits i valorar la importància de "nostre" espai personal i del de "els altres".
Us esperem!

viernes, 19 de mayo de 2017

Taller: Lesbifòbia interioritzada

COMENÇA EL DIMECRES VINENT! Taller GRATUÏT
Si t'interessa, inscriu-te a pandora@pandorapsicologia.com
Com ens situem davant el fet de tenir una identitat sexual o de gènere no normativa?
En permetem ser nosaltres mateixes?
Com ens posicionem davant els/les altres?
Com podem qüestionar i transformar certes creences negatives i prejudicis que hem interioritzat?
L’objectiu del taller és debatre, compartir experiències i afavorir recursos personals per afrontar els conflictes amb què ens trobem pel fet dels sentiments negatius i rebuig envers la nostra identitat sexual o de gènere.